Как мягко адаптироваться в иностранной языковой среде: советы и личный опыт

Погружение в языковую среду – это один из самых эффективных способов овладеть иностранным языком. А иногда это и необходимость, например, когда вы живёте в стране изучаемого языка. Новая культура, привычки местных жителей, непонятная речь вокруг и необходимость постоянно общаться на чужом языке могут вызывать стресс и неуверенность. Однако, с правильным подходом, верой в себя и работой вы сможете преодолеть эти трудности и быстро освоиться в новой языковой среде.

Подготовка к переезду, а в особенности первые месяцы в новой стране, могут вгонять в тревогу и стресс, ведь вокруг столько всего нового и непонятного. Привычный жизненный уклад и опоры могут пошатнуться. Поэтому в первую очередь стоит выстроить себе базовый фундамент, который поможет вам первое время чувствовать себя комфортно.

1. Изучите культуру страны
Узнайте больше о привычках, традициях и менталитете людей. Это поможет вам лучше понять их и избежать неловких ситуаций. Во многих странах принято здороваться и прощаться, когда вы заходите, к примеру, в магазин, и уходите. Французы при знакомстве могут поцеловать вас в обе щеки, что вам поначалу может казаться некомфортным.

2. Ознакомьтесь с базовыми фразами
Выучите несколько полезных фраз, которые помогут вам в повседневной жизни: приветствия, прощания, благодарности, как спросить дорогу, купить проездной билет. Проанализируйте, в каких ситуациях вы оказываетесь чаще всего и какая лексика вам для этого нужна.

3. Будьте готовы к трудностям
Адаптация – это процесс, который требует времени и усилий. Поначалу вам может быть сложно, в том числе эмоционально. Будьте готовы к тому, что что-то может не получаться, но ни в коем случае не корите себя за ошибки или за то, что что-то не получилось. Вы учитесь, и чем дальше, тем легче вам будет.

4. Настройтесь на позитив
Позитивный настрой – это ключ к успеху. Смотрите на процесс адаптации как на приключение, на игру, где вы продвигаетесь от уровня к уровню. Верьте в себя и поддерживайте себя. Чаще всего иностранцы относятся к вам вежливо и открыто, и осуждать вас за неправильно употреблённый артикль никто не будет.

1. Не ждите от себя космических результатов сразу же
Не пытайтесь выучить всё и сразу. Даже с высоким уровнем языка, в первые разы столкнувшись с носителем, вы можете почувствовать, что не понимаете чего-то. Больше общайтесь и нарабатывайте словарный запас, если его не хватает.
Если вы только начали учить язык, то тем более не заставляйте себя прыгнуть выше головы. Вы не заговорите бегло за неделю и не освоите сложные времена за 1-2 занятия. Начните с простых фраз, постепенно увеличивайте словарный запас.

2. Ищите возможности для практики
Общайтесь с носителями языка в булочных, в кафе, на работе, в университете, посещайте языковые клубы и мероприятия. Смотрите и слушайте что-то на иностранном языке, с субтитрами или без: сериалы/подкасты. Найдите книгу, которую хочется прочитать (на начальном уровне лучше ту, которую вы хорошо знаете на родном языке).

3. Не бойтесь ошибаться
Ошибки – это нормально. Чем больше вы практикуетесь, тем меньше будете ошибаться.

4. Найдите наставника
Это может быть преподаватель, языковой коуч, друг-носитель языка или кто-то ещё, кто может помочь вам, смотря какие у вас цели. Преодолеть языковой барьер, исправлять ваши ошибки или просто разговаривать с вами, чтобы вы практиковались.

1. Посещайте местные мероприятия
Это могут быть кружки в университете, языковые клубы, фестивали, выставки. Это отличная возможность попрактиковаться, узнать новую для себя специфическую лексику.

2. Используйте приложения для изучения языков
В некоторых приложениях, например Babbel, вы можете брать разовые уроки с носителями языка, чтобы практиковаться.

3. Ищите языковых партнеров
Их можно найти через инстаграм, в телеграм-каналах. Это люди, которые так же, как и вы, хотят практиковать язык.

Я переехала во Францию по учёбе, уже с высоким уровнем языка, однако первое время мне не хватало общения на французском языке, поскольку одногруппников носителей было очень мало. Как же я адаптировалась?

1. Слушала радио и подкасты на французском, чтобы приучить ухо к быстрому темпу речи и меньше теряться в разговоре с носителями.
2. Чаще общалась в общественных местах: подходила к сотрудникам музеев, консультантам в магазинах и расспрашивала, просила совета. Это также помогло мне понять, какой лексики мне не хватает в том или ином разговоре.
3. Искала дополнительные активности на французском: я записалась на групповые занятия спортом, в литературный клуб.
4. Практиковалась со своими русскими друзьями. Мы устраивали своеобразные языковые клубы.

1. Изолироваться от местных жителей
Общение с носителями языка – это ключ к тому, чтобы влиться в общество. Первые месяцы адаптации несомненно могут вызывать стресс, но старайтесь хотя бы минимально каждый день общаться с местными: ходите на обед с коллегами, зовите одногруппников погулять после занятий, посещайте какие-то места, где можно общаться. Не бойтесь знакомиться с новыми людьми.

2. Сравнивать себя с другими
Не гонитесь за темпом других, не убеждайте себя, что у вас не получится говорить так же быстро/красиво, как ваш друг/знакомый. Каждый человек учится в своём ритме, у каждого бывают свои сложности. Не сравнивайте свои успехи с успехами других. Сравнивайте себя с собой, для этого заведите себе «дневник прогресса». Каждый день записывайте то, что у вас получилось в языке, а что нет (и как можно улучшить последний пункт). Поверьте, вам будет приятно через месяц заглянуть в начало и увидеть, как вы продвинулись.

3. Бояться сделать ошибку и ругать себя
Ошибки – это нормально и даже хорошо. Тот, кто не ошибается, не прогрессирует. Не корите себя за ошибку, а скажите себе: «В следующий раз мы учтём это, исправим и сделаем лучше». Именно на ошибках мы учимся и двигаемся дальше.

Если вам сложно – можно обратиться к специалисту, который работает со страхами и затыками в языке.

В Anecole мы поможем вам адаптироваться!

В языковой школе Anecole мы поможем вам преодолеть языковой барьер и быстро освоиться в новой языковой среде. Многие наши преподаватели имеют опыт жизни/учёбы/работы за границей, и они тоже проходили период адаптации. Также наши опытные преподаватели разработали уникальные программы обучения, которые помогут вам достичь ваших целей.

В Anecole вы можете учить до 7 разных языков: французский, английский, немецкий, испанский, итальянский, китайский и португальский. Мы предоставляем всё необходимое: интерактивную платформу с элементами мотивации, встроенный тренажёр слов и видеосвязь (всё в одном месте, без сторонних приложений!), а также опытных и квалифицированных преподавателей, которые помогут вам полюбить язык и обеспечат комфортное и эффективное обучение.

Используйте промокод SFM10 при записи на наши курсы и получите скидку 10% на первый пакет уроков!

Не откладывайте свою мечту о свободном владении иностранным языком – запишитесь на первый бесплатный урок уже сейчас!